Mulher & Maternidade Saúde

Uma mamãe sarada é o que eu quero ser

13 de outubro de 2016

Hoje vim aqui falar da minha experiencia com o programa Mamãe Sarada.

Pra quem não conhece o Mamãe Sarada, trata-se de um programa  que foi pensado na nossa rotina como mãe, onde todas as aulas de exercícios têm em média 14 minutos e podem ser praticadas em qualquer lugar e em qualquer hora.

mamãe sarada

Confesso que antes de conhecer eu tinha “um pés atrás” com a proposta do programa. Pensava: “exercício em casa?? Apenas 14 minutos ?? Isso não dá resultado. Mas comecei a ler os depoimentos de tantas mães e comecei a pensar na possibilidade de aderir ao programa.

A minha rotina não é das mais fáceis. Além deste BLOG, trabalho o dia interior em uma empresa e a noite, algumas vezes por semana, dou aula em uma universidade. Além disso, tem os filhos, marido, casa pra cuidar…então eu precisava encontrar uma forma de incluir a atividade física na minha vida. Mas como? Que horas?

Sempre fiz atividade física mas depois dos filhos, ficou difícil incluir uma academia na rotina. Foi ai que comecei a me interessar pelo Mamãe Sarada.

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No primeiro dia de exercícios, quase desisti. Isso porque,  por mais que sejam apenas 14 minutos, são 14 minutos intensos e o corpo que já estava desacostumado gritou. Mas eu me mantive firme e no terceiro dia já sentia uma sensação gostosa e nos dias seguintes, meu corpo pedia por exercícios.

Ao longo dos primeiros 30 dias pude perceber uma redução considerável no peso, uma melhora no humor e um bem estar enorme. Além claro, da sensação de ” Eu consegui!!!”

Benefícios do Curso Mamãe Sarada
  • Tornar a mamãe saudável e disposta;
  • Emagrecimento Rápido com Queima Real de Gordura;
  • Zero Flacidez;
  • Não precisa fazer dieta. 14 minutos por dia de exercícios são o suficiente;
  • Sistema de vídeo-aulas com a treinadora do Mamãe Sarada;
  • Os exercícios são realizados no conforto de sua casa, sem necessitar de academia;
  • Garantia de 30 dias;

Bônus do Mamãe Sarada

Além do curso há uma série de materiais complementares que serão essenciais para obter bons resultados. Quem aderir ao programa Mamãe Sarada ganha bônus incríveis e exclusivos. Veja:

101 Receitas FIT

101 deliciosas receitas simples e fáceis de fazer para você saber exatamente o que comer sem sofrer com dietas malucas.

Sucos Saudáveis

Receitas de como fazer diversos sucos deliciosos e que podem ser encaixados no seu dia a dia e da sua família.

Plano Nutricional

Um guia ensinando o que você precisa saber para emagrecer comendo o que você gosta e sem prejudicar a sua saúde.

Guia Nutricional “Mães que Amamentam”

Amamentação, se aliada a bons hábitos alimentares, pode ser muito eficiente para ajudar no processo de perda de peso pós-gestação. E se você está amamentando, precisa fazer isso de maneira segura para você e seu bebê.

“Divertindo com as crianças”

Você vai receber mais 2 aulas adicionais. Nelas você aprenderá como fazer exercícios junto com sua criança, independente se é um bebê de 3 meses, ou tem 5 anos. São aulas extremamente divertidas e prazerosas, tanto para a mãe quanto para a criança.

Grupo VIP para alunas

Você vai ter a chance de participar do grupo VIP do Mamãe Sarada, onde poderá interagir com outras mulheres que estão no mesmo barco que você. E o poder desse grupo torna cada uma das participantes mais fortes para alcançar seus objetivos. Esse é um grupo fechado e exclusivo para alunas do programa Mamãe Sarada.

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Resultados Garantidos ou Seu Dinheiro de Volta

 Você compra, começa o programa e se em 30 dias você não ver resultado, ou simplesmente não tiver gostando do programa, basta enviar um e-mail para suporte do mamãe sarada que eles devolvem 100% do valor pago.

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3 Comentários

  • Responder Fabricio 30 de outubro de 2016 em 20:09

    Bacana.

  • Responder Dan Rocha 17 de novembro de 2016 em 22:56

    Boa noite!

    Eu estou escrevendo apenas para parabenizar o conteúdo do seu blog, parabéns.

  • Responder Gabriela 26 de novembro de 2016 em 18:28

    Eu acredito no emagrecimento rápido, porque aconteceu comigo. Fiz um desafio e consegui alcançar meus abjetivos, pra quem precisa de ajuda como eu precisei, é só clicar no link desafio pra começar a emagrecer hoje

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