Aprenda como programar uma rotina de casa e ter mais tempo livre

Cada vez mais o cotidiano acelerado do trabalho, ou dos afazeres domésticos, colabora para uma vida bastante estressante. Por isso, conhecer dicas para melhorar a rotina de casa é fundamental para melhorar o clima dentro de casa e a produtividade.

Inclusive, comprar um apartamento com o espaço e as comodidades ideias para o seu estilo de vida é essencial para garantir uma vida mais confortável. 

Portanto, analise as opções como lavanderia, academias, salas de reuniões e outras utilidades nos condomínios.

Pensando nisso, preparamos o conteúdo a seguir com tudo que você precisa saber sobre como melhorar a rotina de casa e aumentar sua produtividade. 

Além disso, ter uma programação é fundamental para ter mais tempo livre com os familiares e amigos.

Por que a falta de rotina de casa atrapalha o pessoal e profissional?

Nem todas as pessoas são consideradas organizadas e produtivas a maior parte do tempo. Por isso, a falta de planejamento e rotina pode afetar na produtividade diária de uma pessoa, atrapalhando na realização eficaz de tarefas do trabalho ou domésticas.

A rotina de casa é ainda mais importante para aquelas pessoas que trabalham em suas residências, o chamado home office. Por conta do aumento dessa modalidade de trabalho, diversas famílias vêm enfrentando problemas de relacionamento e produtividade.

Afinal, embora seja muito bom poder trabalhar de casa, ter mais tempo para dormir, curtir a família ou se exercitar, o modelo requer ainda mais organização para manter um bom rendimento. 

Por isso, a falta de uma rotina pode desencadear a não execução de tarefas.

Quanto mais estressada e atarefada está a pessoa, mais ela tende a descontar nas pessoas que estão em volta ou se atrapalhar em tarefas simples que sempre resolveu bem. Para não afetar a relação entre a família é muito importante uma rotina de casa.

Vantagens da rotina de casa

Agora que você já sabe como a falta de rotina e planejamento pode afetar as relações profissionais e pessoas, é preciso conhecer as vantagens dessa organização. A partir da delimitação de horários para cada tarefa é possível focar mais em cada uma delas.

Com isso, a produtividade e eficiência aumentam e tornam as atividades mais simples e menos estressantes. Além disso, a rotina possibilita entender quanto tempo e quantas atividades você consegue realizar por dia. 

Nesse sentido, ao compreender seu perfil e seu dia, é possível promover mais tempo livre para desempenhar as atividades que você mais gosta. Logo, você pode passar mais tempo com os filhos, com o marido ou esposa, assistir um filme e principalmente se exercitar. 

O planejamento é a base para boa execução e consequentemente para a queda de estresse e momentos de tensão. Portanto, a grande vantagem da rotina de casa é proporcionar um ambiente mais saudável e harmonioso para todos. 

3 dicas de organização para rotina de casa

Para desenvolver uma rotina de casa é fundamental entender as principais obrigações que você tem por dia ou para a semana. Por isso, se você trabalha de casa, por exemplo, é preciso mesclar atividades do trabalho com os afazeres domésticos.

1- Liste as tarefas

O primeiro passo para uma rotina de casa é estabelecer as tarefas que são prioridades e organizar por dia de execução. Por isso, para uma rotina de casa o ideal é listar de maneira semanal para ter um entendimento completo das atividades e do tempo.

Portanto, todo início de semana crie uma lista de tarefas que precisam ser cumpridas durante os dias e organize por prioridades e prazos. Para não sobrecarregar os dias, tente misturar tarefas mais simples com atividades mais complexas e demoradas.

2- Defina o tempo

Com todas as tarefas da semana definidas é o momento de planejar o tempo para a execução de cada uma delas. Por isso, entenda a carga horária que você tem à disposição e organize da melhor forma possível.

Adicione desde pausas para um lanche, exercícios a grandes reuniões ou faxinas em casa. O importante é determinar tudo o que precisa ser feito durante os dias. Após isso, estabeleça um horário para cada uma, deixando uma margem de erro de 10 minutos.

A estratégia da margem de erro é ideal para tornar a rotina um pouco mais flexível e se precaver de possíveis imprevistos. Além disso, é importante para diminuir o índice de estresse ou atrapalhar a eficiência ao notar que as tarefas estão atrasadas.

3- Estabeleça tarefas a longo prazo

De forma geral, a rotina de casa, juntamente com o trabalho, pode ser difícil de administrar. Por isso, atividades como arrumar a cama, varrer o chão e limpar a louça são mais fáceis de serem colocadas diariamente.

Nesse sentido, para uma boa rotina de casa é preciso também determinar de forma semanal ou mensal algumas tarefas mais pesadas. Ou seja, determinar de quanto em quanto tempo você vai dar uma geral na geladeira ou nos armários.

Com isso, ao montar as tarefas da semana já vai existir um alerta que, dentro dessa semana, você precisa deixar mais tempo para arrumar o armário. 

Conclusão

Com todas as informações apresentadas no texto é possível entender o quão importante é o desenvolvimento de uma rotina de casa. De modo geral, ela impacta diretamente no humor, clima da casa e principalmente na produtividade e eficiência dos resultados.

Por isso, é muito importante entender as necessidades diárias e semanais para organizar as atividades de acordo com as prioridades e necessidades. Além disso, é fundamental planejar a execução de tarefas domésticas e de trabalho, no modelo home office.

Para sua rotina de casa ser mais eficiente, siga as 3 dicas apresentadas, são elas: liste as tarefas mais importantes, defina o tempo de execução e defina tarefas de longo prazo. A partir desses conhecimentos sua rotina será mais produtiva e com mais tempo livre.

Agora que você já sabe as principais funções e benefícios de desenvolver uma rotina de casa, chegou a sua hora de colocar em prática. Para isso, analise seus afazeres pessoais e profissionais e encontre a melhor forma de executá-los.