Eu e duas amigas @julylacerda e @jcarol16 após ler a matéria da revista Marie Claire edição de Junho, e claro, por uma necessidade de melhora do condicionamento físico, decidimos dar inicio a uma dieta que dura quatro semanas, cada uma dividida em três fases. O nome é Dieta do Metabolismo Rápido que promete queimar gordura e eliminar até 10 kilos em menos de um mês.
O método criado pela nutricionista americana Haylie Pomroy não é restritivo, entram carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis, ficando fora apenas doces, refrigerantes, café, álcool e produtos a base de glúten e derivados de leite de vaca. Depois das quatro semanas esses alimentos voltam, aos poucos, ao dia a dia.
Vamos começar no dia 01/06 e terminar no dia 28/06.
Cada uma de nós 3 tem o mesmo objetivo (emagrecer com saúde), porém com projetos diferentes:
• A Jcarol16 deu o nome #eunojeans38 porque ela pretende voltar a usar nº 38.
• A Julylacerda deu o nome de #eudelaracroft porque ela quer estar em forma para que na próxima festa fantasia possa se vestir de Lara Croft.
• O meu é #querocabernovestidodemadrinha porque serei madrinha de casamento da minha cunhada no próximo ano e quero estar em forma pra não ter dificuldade na escolha.
Diariamente pretendo fazer uma postagem referente ao projeto. Esta é a primeira postagem e espero chegar na última vitoriosa.
#dietametabolismorapido #eunojeans38 #quero#eudelaracroft #querocabernovestidodemadrinha #Haylieppmroy #dieta #perdendopeso #perdendopesocomsaude #menos10kilos
2 Comentários
heheheh…vamos com fé!
Caiu do céu Vamo que Vamo huhuhu